Fühlen sich so Depressionen an ? Ja, so muss es sich anfühlen.
Ich weiß nicht wieso ich mich so schlecht fühle. Könnte heulen, ohne Grund.
Gestern gefressen was das Zeugs hält. 3 St. Pizza + Nachtisch.
Heute morgen fett gefrühstückt. Mittags "Mir ist schlecht, kein Hunger".
J.'s Mum hat komisch geguckt - mir egal, scheiß egal.
Morgen endlich wieder ein "normaler" Tag - daheim und fasten , so ist das!!
Zum Glück ist später Training, der einzige Hoffnungsschimmer an diesem Scheißtag!
Gestern lief (fast) alles wie am Schnürrchen. Als J. mich zum Auto putzen abgeholt hat knurrte mein Magen wie verrückt, ich hoffte, dass es niemand hört - glück gehabt. Danach fuhren wir zu ihm und dort verlor ich kurz die Beherrschung (2 gabel voll kuchen, 1 kleiner löffel nutella). Aber ich fand's nicht so schlimm, da ich danach Training hatte und mir sowieso schon etwas schwindelig war. Abends im Training halb verreckt - mussten Handbälle mit Sand gefüllt an die Wand donnern wie die Gestörten.
Um 21 Uhr hat mich dann mein Fahrlehrer abgeholt - nachtfahrt war top :)
Heute morgen dann die große Überraschung - 59,5 - obwohl ich denke, dass das nicht wirklich sein kann, trotzdem - freu freu :-D
Im Supermarkt mit Mum. Ich sehe die vielen Lebensmittel, FRESSEN, und mir wird schlecht - kotzübel. Will da raus. Eine schwer übergewichtige, nein FETTE, Frau läuft vor mir, Süßigkeiten im Korb - wie kann sie nur - SCHWABBELMONSTER. Schaue an mir hinunter - eigentlich bin ich genauso fett - fette schenkel, wampe, dicke oberarme. Sehe ein Mädchen (15 rum). Sie ist dünn, perfekt - bin neidisch. Schaue wieder an mir hinunter - FETT. ich hasse meinen körper !
Fühle mich nach wie vor schlecht. Mein Bauch und meine Schenkel schwabbeln wie noch nie. Ekelhaft. Heute Abend ist Training, ich hab richtig Bock! Zwei Wochen ohne Handball ist die Hölle! Nach dem Training dann meine erste und letzte Nachtfahrt, nächste Woche noch 3 Übungsfahrten und dann gehts auch schon in die Praktische :)
60,6 - hätte schlimmer kommen können. trotzdem beschissen!
Heute steht ansonsten nur noch Aufräumen an. Eventuell holt mich J. ab, dann gehen wir sein Auto putzen (sieht schon ziemlich mieß aus - nach dem Urlaub). 16.45 Uhr muss ich dann auch schon los in die Halle. D.h. : kaum Zeit mich mit "essen" auseinander zu setzen!
Gerade ein neues Armband eingefedelt. Mum hat für Aqua solche Steine gekauft, die angeblich gut für die Haut und gegen Zecken sein sollen. Waren noch welche übrig, also hab ich dir mir geschnorrt.
Apropos neu! In Innsbruck gabs neue Wildlederschuhe (90€) - danach hab ich mich auch gefragt wofür ich die jetzt eigentlich brauche :D Naja, egal. Und eine neue Regenjacke, die nicht aussieht wie eine Regenjacke für 50€ (von 100€ runtergesetzt)! Mum fand das alles nicht so super wie ich - naja, scheiß drauf :D
Österreich war schön, echt schön. Das Wetter war genial, jeden Tag um die 31 °. Waren 2 mal ne große Tour wandern :D Einmal haben wir an einem Tag über 1500 Höhenmeter gemacht und waren satte 8 Stunden unterwegs, weil wir zu allem Überfluss auch noch die letzte Gondel verpasst haben :D Naja, so ist das Leben. Sonst waren wir noch in Innsbruck, Imst, im Silberbergwerk, Klamm, Schluchten, Schwimmbad usw. Es war echt schön, obwohl ich mehr zu tun hatte als daheim (spülen, abtrocknen, waschen usw.).
Jetzt zur negativen Seite der letzten 2 Wochen.
Gefressen on mass. Dachte ich könne mich zusammenreißen. Jeder Tag sah in etwa so aus:
morgens: 1 brötchen, manchmal noch Müsli
über den tag verteilt: bis zu 2 brötchen mit käse, süßes
abends: je nach dem was wir gekocht haben (nudeln, reis o.ä.)
Ich fühle mich wie eine Tonne, fett und schwabbelig.
Ich habs mir heute schon geschworen dass ich anfange. Zum Frühstück gabs ein Brötchen, das solls gewesen sein. Hab mir die 2 Brötchen für den Tag gerichtet obwohl ich wusste, dass sie am Ende im Müll landen, es war mir egal. Es hat alles super geklappt, bis Mum am telefon gesagt hat, dass wir bei Omi eingeladen sind. Zum Glück konnte ich nur Salat essen - ein Glück (obwohl ich echt jede Menge salat gegessen hab).
Naja. Vorhin schon mal gewogen - 61 kg ! WTF ich hoffe morgen bin ich deutlich unter 61, sonst kotz ich!!!
Jetzt gehts richtig los, ich hab mir alles im Urlaub genaustens überlegt.
Habe ein Buch (meine schöne schwester) gelesen, sie hat ihr essen oft mit auf ihr Zimmer genommen und es dann weggeschmissen, so werde ich das ja auch machen. Ich werd jetzt richtig durchstarten !
Morgen versuchen bis auf ein bisschen Obst vor dem Training zu fasten.
Mum arbeitet morgen, schon mal perfekt. Dann hab ich schon um halb 6 Training und danach eine Nachtfahrt - super !! :)
Ich bin echt froh meine süße wieder zu haben, endlich, nach diesen langen 2 wochen (die irgendwie für mich schnell rumgingen) können wir wieder schreiben. FREU MICH TIERISCH :* love you!!!
Gestern hatte J. seinen 18. Geb.!
Aufgestanden, Geschenke ausgepackt, gefrühstückt und dann erst mal eine Runde mit dem Auto durch die Pamba gefahren. Juhu - FREIHEIT :D
Ja, war ansonsten auch ganz witzig - und obendrein noch sau viel Arbeit, richtig viel Arbeit, richtig richtig viel. :D
Ansonsten gefressen wie ein Tier - nicht mehr schön.
Auf die Waage stell ich mich erst wieder nach dem Urlaub - hoffe ich kann wenigstens etwas abnehmen.
So und heute wird gepackt - morgen früh gehts los.
Ich hoff mal, dass wir den ganzen Kram in sein Auto bekommen - is schon ganz schön viel was man da so als Hobbycamper braucht. J. hat gestern nämlich noch Zeugs on mass bekommen (Grill, Töpfe, Kocher, Gasflasche, Stuhl, Decke usw.). Dann komm ich da noch mit meinem rießigen Koffer - oweih, dat kann ja was werden :D
Aber ich FREU mich !!! Rießig, ja - richtig arg! :)
Um 11 hatte ich schon alles fertig gepackt - J. angerufen " AUFSTEHEN- hol mich endlich ab" :D
Er musste lachen und meinte, dass er sich beeilt - aber so wie ich ihn kenne trödelt er eh wieder rum.
So - ich mach mich dann mal auf den Weg nach Österreich bzw erst mal zu J. - morgen früh dann nach Österreich. :*
Süße, dir auch, viel viel viel viel Spaß. Ich werd dich vermissen :(
Du packst das :)
Gestern keine Lust mehr gehabt irgendwas über diesen beschissenen Tag zu schreiben. Gefressen wie so eine Gestörte ! Mittags bei J. Spinat mit 1 Kartoffel, später noch 1/2 Streuselkuchen, 1 Brötchen mit Nutella (!!).. usw. Hab bestimmt die Hälfte vergessen. Wir waren gestern dann noch ein paar Sachen für den Urlaub einkaufen. Ich brauchte noch unbedingt eine Sonnenbrille - aber da mein Gesicht ja in letzter zeit so "abnormal schmal und kantik" (wie Mum und j. das sagen) geworden ist - waren einfach alle Sonnenbrillen viel zu groß für mein Gesicht - teilweise hat man meine halbe Stirn nicht mehr gesehn. Bis die bei der S-F :) Eine von Vans im Holzlook :P Die hat style - hat dann auch 15 Euro gekostet - aber das war mir egal ! :P
Um 8 heim gekommen, Geschenke eingepackt, Kärtchen geschrieben und noch die viele Wäsche zusammengelegt. Der Drache ist total in Panik, weil ich am Montag weggeh - alles wird gewaschen - ALLES :D Sie hockt nur noch vor der Waschmaschine und ihrem Trockner :D:D Naja, ich bins ja gewohnt, dass sie schon ne Woche vorher stress macht.
Gleich erst mal zu meiner Tante - frühstücken -.-
Ruft sie gestern so an "Hiii, Schnecke. Ich hab geiles italienisches Nutella da - hab schon ein Glas gefressen - hihihih" - ja, deswegen bist du auch so fett, hätte ich am liebsten gesagt. 1 Brötchen werde ich mir gönnen - mehr nicht !!
Danach gehts heim und gegen später dann zu J. - helfen aufbauen usw. Heute Nacht weckt er mich bestimmt, weil er seine Geschenke will :D ... Bin dann auch erst Samstagabend bzw. Sonntag wieder da :)
Bis dahin :*:*
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Gestern im Bad gewesen. Mum kam rein " Mensch bist du dünn geworden. Wie viel wiegst du denn momentan ? " Ich dann "So 60 rum". Sie meinte dann, dass meine Brüste kleiner geworden sind (DANKE, dass weiß ich selbst!!) "Früher hattest du viel schönere Brüste, bevor der ganze Abnehmwahn angefangen hat. Wieso liest du überhaupt solche Magersucht-Bücher" "Weil es mich interessiert??" Meint sie doch wirklich so : ".. oder weil du genauso bist ??" GEHTS NOCH ? Was will die alte - ist doch eh nur eifersüchtig, weil sie so dick ist !
Später hab ich mich dann noch auf die Waage gestellt - sie stand daneben 59,4.
"Das ist zu wenig - wir hatten 60 ausgemacht - 3-4 kg mehr würden dir schon gut tun."
ich meinte dann, dass das doch wegen den 600 g jetzt nich so schlimm wäre. Meint sie so "Es ist Abend, morgen wiegst du bestimmt fast nochmal 1 kg weniger als jetzt"
Ohje - jetzt fängt das schon wieder an . Ich bin so froh Montag weg zu sein !
Mittwoch, 10. August 2011
Gestern den halben Tag bei J. im Garten geschufftet wie eine Blöde. Kaputt gewesen bis zum "geht nich mehr" und dann auch noch zum Spinning. Irgendwie hat es dann auch nicht so Spaß gemacht wie letztes Mal. Die Musik dazu war scheiße - überhaupt fehlte mir ziemlich die Kraft und Motivation. Um 23 Uhr heimgekommen und tot ins Bett gefallen.
Heute ist Putztag -.-
Gleich mit Aqua raus, die Bude durchsaugen und danach mit Mum Auto putzen. Na Super!
Mal sehn, vielleicht frag ich J. ob er Lust hat heute schon mal ein paar Dinge für den Urlaub einzukaufen. Apropos J. - ich muss unbedingt noch seine Geschenke einpacken !
"Luft zum Frühstück" gerade fertig gelesen. :D War ziemlich gut aber irgendwie hatte es ein doofes Ende.
Naja, mal sehn was ich jetzt mache, weil eigentlich wollte ich die ja für den Urlaub :D
Hatte gestern keinen Mut mehr aufzuschreiben was passiert ist. Die ganzen Tage hielt ich durch - bis auf gestern Abend. Wir saßen bei meiner Omi in der Küche, meine kleine Cousine und ihre Freundin waren auch da. Omi stellte 2 Kuchen (Zimt-und Zwetschgenkuchen) auf den Tisch und dann gings los. Insgesamt hab ich 2 von jedem gegessen - sie waren zwar nicht sonderlich groß aber trotzdem - VERDAMMT. Danach noch schööön eine Scheibe Brot mitgefespert - zwar nur mit Radieschen aber ich hätte mich trotzdem schlagen können. Und weil das ja nicht genug ist - fiel auch noch das Training aus. Zum kotzen !!! Heute gehts zum Glück zum Spinning ins Fitnessstudio (Damen) - ich glaub sonst würde ich das nicht aushalten.
Später zu J. im Garten helfen - Bewegung tut mir gut , ich fettes Stück!!
1 Stunde Powerspinning - bis zum Limit, Dickerchen.
Freitag joggen gehen - Aufgabe des Damentrainers, 1 stunde soll gerannt werden - auf gehts :D
Gestern noch in der Bibliothek gewesen - Total verschossen abgegeben und "Luft zum Frühstück" und "Meine schöne Schwester" ausgeliehen. Mit "Luft zum Frühstück" bin ich jetzt schon halb durch .. : D Dabei wollte ich mir die Bücher eigentlich bis zum Urlaub aufheben :D
Naja , muss ich wohl nochmal in die Bibi :)
Mum ist gerade eben gegangen - besucht eine Freundin.
Planänderung, da ich zu J. gehe und es dort 100 pro irgendetwas zu essen gibt. Auch deshalb, weil ich heute Abend wieder ins Powerspinning geh und das echt hart ist, verschiebe ich den "fastentag" auf morgen :)
Ich hoffe, das ist ok für dich Süße ? :*
Das Training gestern war echt hart. Gefühle 10000 Bauchmuskelübungen gemacht und dann auch noch für die Arme.
Heute Abeng gleich wieder bei den Damen mittrainieren - na juhu :D
Ich freu mich echt, dass es mitlerweile so gut klappt mit dem abnehmen. Heute morgen waren es 58,4 :)
Mein Ziel rückt immer näher - ich hoffe nur, dass der Urlaub mir keinen Strich durch die Rechnung macht!
Schnell mit Aqua raus und dann runter in die Stadt zur Bibliothek - buch abgeben und neue ausleihen :)
Ich hoffe echt, dass ich heute Mittag endlich ein Häckchen dahinter bzw. davor machen kann :P
Bin irgendwie tierisch nervös - echt nicht mehr normal. 9.30 Uhr gehts los ! Drückt für mich alles war ihr drücken könnt :)
BESTANDEN :) Ein Stein fällt mir vom Herzen - aber was für ein Brocken. Die prak.-Prüfung kann kommen :P
Gestern hat J. wie gesagt hier geschlafen. Hab ihm das Frühstück ans Bett gebracht - leider hat da kein Teller mehr für mich drauf gepasst :D - schade ;) Mittags wurde gegrillt - nur ein bisschen Salat mit Brot gegessen. Ich muss schon sagen, dass mit dem vegetarisch sein hat schon so seine Vorteile. :P
Wir sind dann hoch zum Garten gelaufen und haben insgesamt 15 kg Zwetschgen gepflückt. Ein bisschen hier , ein bisschen da genascht - das wars dann aber auch schon :)
Übrigens kann man die Waage bei J. vergessen. Die zeigt im Schnitt 700 g weniger als die hier an. Kein wunder hab' ich immer TOTAL zugenommen, wenn ich mich dann wieder auf meiner wiege.
Momentan fühl' ich mich echt gut. Es klappt alles wie am Schnürrchen. Dennoch ist es nicht genug. Meine Schenkel schwabbeln nur so dahin, meine Hüfte ist breit wie eine Futterwanne - zum kotzen.
Also - weiter gehts! Noch 7 Tage bis zum Urlaub - bis dahin muss das best mögliche erreicht sein !
Heute gibts wieder ein essensplan. Mittags eine Kleinigkeit mehr, weil heute Abend Training ansteht - endlich wieder :P
Samstag, 6. August 2011
Gestern war es so ziemlich perfekt. Gut durchgehalten - Frühstück weggelassen und dafür mittags ein kleiner Nachtisch gegessen. Morgens war ich mit Mum im Daily - wir kennen die Besitzerin - sie schließt in 2 Wochen und hat alles um die Hälfte reduziert, zusätzlich nochmal 30 %. (Hose in 36 - hätte mir auch in 34 gepasst, war nur leider zu kurz; 3 Westen - in Größe S grau, braun, kaki; Pullover :-) ). Klamotten machen mich wirklich jedes mal glücklich :-D
Montag gehen wir wahrscheinlich Schuhe kaufen. Eco-Schuh - dort gibts 50 % auf ALLES !! :P
Heute läufts bis jetzt besser als mein Plan es erlaubt :D
Seit dem Frühstück nichts mehr gefuttert - nicht mal Obst, weil wir nur noch so einen rießen Apfel da haben der schon ein bisschen weicher ist (und solche Äpfel esse und mag ich nicht). Schade :'( :D
Aqua humpelt übrigens. Muss wohl irgendwo auf der Wiese in ein Loch getreten sein. Mu hat ihr direkt einen nichts-bringenden Verband umgewickelt, obwohl sie weiß, dass sie dann noch mehr auf 'leidend' macht :D
Wir zum Arzt gefahren - hat sie ein Schmerzmittel bekommen - hat gehumpelt wie noch was und wollte ständig von mir getragen werden (sie wiegt 33 kg) :D
Heimgefahren - 1 Stunde später ruf ich sie zum gassi gehen - kommt sie angehumpelt wie das Leiden Christi - auf der Wiese hat sie dann ihren besten Freund getroffen und wie durch ein Wunder waren alle Schmerzen vergessen :D
TYPISCH AQUA :D
J. schläft heute abend hier. In einer Stunde kommt er mim Fahrrad und dann fahren wir zusammen ins Openair Kino hier in B. - findet jedes Jahr bei unserer alten Realschule im Hof statt - is richtig gut. Heute kommt Fluch der Karibik 4 :) Hoffe es wird gut ♥
Aufgewacht, angezogen und mit Aqua rausgegangen. Gleich will Mum mit mir zur Waschanlage fahren - Auto aussaugen usw. - ich kann euch sagen - ich hab' null bock!
Danach evtl. zu J. - Die grillen, deshalb kann ich da meinen Salat verspeisen, den ich auf meinen Plan gesetzt hab :) Hoffe dabei bleibt's auch!
In letzter Zeit wollen irgendwie alle was mit mir unternehmen. Ich weiß schon gar nicht mehr wo ich die alle hinstecken soll.. ! Ich will so viel Zeit wie möglich mit J. verbringen und dann kommen ständig alle an "J. machen wir mal was zusammen?" Is ja schön, aber doch nicht alle aufeinmal :D
Heute muss ich durchhalten - 59,2 (stillstand) heute morgen. Ich kanns kaum abwarten endlich die 58 zu sehen! Bitte, lass es morgen soweit sein !
Die Tage vergehen wie im Flug. J. hat bald Geb. und ich freu mich tierisch ihm die Geschenke zu geben. Am liebsten würde ich manche Dinge selbst behalten...:(
Gestern beim Spinning gewesen. Es war wirklich zu geil. Sonst schwitz' ich ja nicht so arg - gestern waren es 2 shirts, die ich gebraucht hab'. Die sachen konnte man auswringen! Noch 4 mal - jeden Mittwoch - gehen wir jetzt da in dieses Fitnessstudio. Ich freu mich tierisch !
Heute scheint das Wetter gar nicht mal so schlecht zu werden. Vielleicht will J. ja mit mir an den See :)
Ansonsten wird heute für die praktische Prüfung gelernt - solangsam hab ich echt schiss :D
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Mum hat die Waage entdeckt.. :D
Pf, is mir egal. Habe ihr gleich gesagt, dass sie das einen "scheißdreck" angeht und das das jetzt meine Waage ist. Sie hats geschluckt und ist nicht weiter drauf eingegangen. Guuuut !
Heute VOLLGAS. Liege bei 59,2 kg - morgen will ich die 58, xx sehen ! Auf gehts !
Am See gewesen, wie immer bei J. nicht ganz durchgehalten was das essen angeht - aber es hielt sich noch in Grenzen. Gleich mal wiegen ob's ein großer Unterschied zu heute morgen ist. Ich werde mir jetzt immer für den nächsten Tag mein Essen planen. Ich hoffe, dass mir das weiterhilft durchzuhalten.
Morgen wollen die Eltern von J. grillen - darauf hab ich ja mal gar keine Lust. Die Fresserei schon wieder - da gibt's nämlich immer sooo viel und dann auch noch soo viel leckeres, da kann ich sowieso nicht widerstehen - mal sehn.
Noch was tierisch unwichtiges. Ich bin so froh, dass ich jetzt meine Tage hatte , weil ich sie dann im Urlaub auch nicht habe. Ich hatte übrigens meine allerersten Tage direkt ein Tag vor dem Sommerurlaub in die Türkei - es war der reinste Horror :D:D
Fertig - für die nächsten 2 Tage!
Montag und Dienstag insgesamt 27 km gewandert/geklettert. Mir tut alles weh und heute Abend gehts mit den Damen zum Spinning ins Fitnessstudio -.-
Ziemlich wenig gegessen in den letzten Tagen, dafür Muskeln aufgebaut wie nochwas. Ich könnte wetten, dass ich zugenommen hab'. J. liegt noch neben mir und schläft - später will Mum mit mir noch nach Geschenken für J. schauen... mal sehen was sich finden lässt.
Anstonsten gibt's nicht viel zu erzählen. In den letzten Tagen bin ich "essenstechnisch" derart motiviert.. und dann auch noch das viele Wandern und Sportmachen... besser kanns nicht laufen.
Süße, bitte lass' den Kopf nicht hängen. Ich bin für dich da, das weißt du...und jeder hat mal schlechte Zeiten, in denen es überhaupt nicht so läuft wie man sich das vorstellt. Kopf hoch !! Du packst das :*
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Ab gehts ins Fitnessstudio - 1 1/2 Stunden Spinning mit den Badenliga-Damen :)
Gerade eben hoch in den Garten gehetzt 5 kg Mirabellen für J.'s mum gepflückt, wieder nach Hause gehetzt. Gleich holen sie mich ab - wir fahren in den Schwarzwald um 'ne Runde zu wandern (schuhe einlaufen etc.). Danach direkt an den Bahnhof und ab ins Training (heute wird draußen trainiert) - zum kotzen. Naja - Bewegung tut gut :D
Wir waren gestern dann noch ein paar Sachen für den Urlaub einkaufen. Ich brauchte noch unbedingt eine Sonnenbrille - aber da mein Gesicht ja in letzter zeit so "abnormal schmal und kantik" (wie Mum und j. das sagen) geworden ist - waren einfach alle Sonnenbrillen viel zu groß für mein Gesicht - teilweise hat man meine halbe Stirn nicht mehr gesehn. Bis die bei der S-F :) Eine von Vans im Holzlook :P Die hat style - hat dann auch 15 Euro gekostet - aber das war mir egal ! :P 
Aqua humpelt übrigens. Muss wohl irgendwo auf der Wiese in ein Loch getreten sein. Mu hat ihr direkt einen nichts-bringenden Verband umgewickelt, obwohl sie weiß, dass sie dann noch mehr auf 'leidend' macht :D
In letzter Zeit wollen irgendwie alle was mit mir unternehmen. Ich weiß schon gar nicht mehr wo ich die alle hinstecken soll.. ! Ich will so viel Zeit wie möglich mit J. verbringen und dann kommen ständig alle an "J. machen wir mal was zusammen?" Is ja schön, aber doch nicht alle aufeinmal :D
