Last time...

 2 Jahre und 5 Monate mit J zusammen ♥

Wegen der scheiß Pizza nur (-) 200 g. wäh*
Heute richtig zusammenreißen..morgen dann mit einem guten Gefühl auf die Waage gehen.
Mittwoch, letzter Schultag, dann 6 Tage frei: PP, Reli, Mathe, Bk :-!
Schools out, whey, danach im Jost gewesen. Erst total angepisst, weil's nichts gab. Genauer hingesehn - siehe da.. Hose (with love), Schuhe (tamaris), Top ( dolce&gabbana) = 92 € ( :-D ) verdammt, soviel wollte ich eigentlich nicht ausgeben. schreiß drauf. bild kommt...
Meisterfeier - schick machen - nägel rot - neue schuhe ♥


Hier noch Bilder von meinem ersten Länderspielbesuch :P

Deutschland vs. Uruguai

Rhein - Neckar - Arena

Seit einer Woche so ziemlich durchgängig miese Laune, echt zum Kotzen.
Hab meine Beste verloren - quasi niemanden mehr, außer J.,
der gerade mit seiner Alten Stress hat.

Blog noch ein bisschen umgestalten, vorallem meine Seiten am Bloganfang.
Umfrage .. wie ihr's findet .. voten ;)

Noch 2 mal...

...dann hab ich 6 Tage frei. Do. Feiertag, Fr. Beweglicher Ferientag..und Mo&Di. sind mündliche Abiprüfungen.freu mich tierisch weil genau die nervigsten Tage wegfallen :P


Heute morgen 62,4 auf der Waage - ganz gut aber nicht perfekt. heute - vollstoff !
Kaum daheim, schon wieder Weg. Gerade nen Salat gemacht... und jetzt fertig machen fürs Training. Vorher evtl. noch kurz in die Bücherrei, nach "Seelen" und "Engel haben keinen Hunger" gucken :)

--> "Seelen" ausgeliehen, echt spannendes buch. hart trainiert und danach... zur krönung des abschlusstrainings - PIZZA bestellt. 2 stückchen gegessen - aaargh *

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blog umdesigned - veränderung musste sein.
evtl. ändere ich noch meinen schreibstil.

Scheiße..

.. gestern Abend bestimmt noch 1 Stunde wachgelegen. Bin nämlich noch kurz ins Facebook und was ich da gelesen hab, hat mich sowas von beschäftigt. Eine, von meiner Schule, mit der ich auch schon bei Jugend-trainiert-für olympia gespielt habe.. hat mich gefragt ob ich nicht mal lust hätte bei ihnen vorbeizuschauen. sie haben anscheinend am Sa. die Qualifikation in die Baden-Württemberg- Oberliga gepackt. Das ist die höchste Liga, die man im Jugendbereich spielen kann... Sie bräuchten dringend Unterstützung und da hat sie mich mal in der Mannschaft vorgeschlagen. Oh man, das is schon ein rießen Angebot. BWOL ist richtig derb. Da spielen Mädls , die in der Jugendnationalmannschaft sind usw. Ohwei! Ich hab ihr meine Bedenken mal geschrieben und gefragt wann sie trainieren. Bin mal gespannt was daraus jetzt wird. Hab vor 2 Jahren mal ein Probetraining dort gemacht und das hat mir überhaupt nicht gefallen. Naja, jetzt sind's neue Leute und ich kanns ja mal probieren.


Durch die Fresserei zugenommen. 62,8 kg  -  NA TOLL.

gleich zur schule, bis um 14.00 Uhr. evtl heute mittag nach K. fahren - 5 km rennen.
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irgendwie grad total traurig.. weiß nicht mal weshalb. bin total deprimiert... da fehlt was.

So ist das Leben..

so, heute abend ins stadion, endlich ist es soweit. daddy hat anscheinend doch keine karte mehr für J. bekommen. schade, aber jetzt weiß ich, was ich schon mal eine sache, die ich ihm zum 18. schenke.17.30 Uhr holt er mich ab.. und dann kann man mich um 20.00 Uhr im ZDF sehen.. oder auch nicht :D

17.00 Uhr , Deutschlandshirt an, Farbe ins Gesicht schmieren, hut rauskramen und dann kann's los gehen.
wheeeey, GERMANY :D

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thats the way it is. was soll ich schon groß sagen?
eine frage stellt sich mir : hätte ich sie nicht gemocht ? wär ich dann jetzt so scheiße drauf ? würde ich mir dann die mühe machen,ihr noch 20 mal auf die pinni zu schreiben? würde ich geld für sie ausgeben und mir extra ein herz ans armband machen ? ich glaube eher nicht ;)

also bitte, BITTE denk nach bevor du sowas sagst.

Home coming ♥

Neue Hose gekauft, gestern beim Assi-Shop in B. :D
Größe 36, ist das zu glauben ? "Früher" hat mir in dem "untergrößen" - laden nicht mal 40 gepasst, fette sau :D
Top in M gekauft. Daheim nochmal angezogen und gemerkt, dass es an den Schultern viel zu groß ist. Also - ich - nochmal hin und es umgetauscht in Größe S.. Zufall ? In einem anderen Laden brauch ich sowieso wieder L... bzw. 38/40 in hosen.

Bild, nach der Fresserei beim Grillfest. -.-'

-.-'

Schenkel, große dicke Schenkel!

Mit Aqua raus. Morgen früh evtl. wieder 7 km joggen. Dienstag haben wir unser Abschlusstraining. Mittwoch ist Meisterschaftsfeier... für die 3 Mannschaften aus unserem Verein, die dieses Jahr Meister geworden sind. Bin mal gespannt, was wir alles bekommen :P


Muss die ganze Zeit an morgen denken, was ich alles nicht vergessen darf. Bin jetzt schon aufgeregt.. Warum eigentlich ? :D Deutschlandfarben ins Gesicht schmieren, mit Daddy und unseren rießen Deutschlandhüten mitjubeln. Ist das erste Mal, dass ich zu einem Länderspiel (Fußball) gehe. Wird 100 pro lustig mit meinem Paps. Hatte ich schon erwähnt, dass mein daddy der beste auf dieser Welt ist ?.. einer der wenigen, dem ich wirklich wichtig bin :*

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just a little bit disappointed. aber, hey, scheiß drauf, ich bin's doch gewohnt.
es scheint eben doch keinen ausweg aus der realen welt zu geben, jeder zieht einfach sein scheiß egotrip durch... schade, eigentlich. -.-

ich fühle mich so unterstützt. ja, wir machen alles gemeinsam . gemeinsam schaffen wir alles. zusammen ziehen wir das durch! ich liebe dich, süße. FINDE DEN FEHLER..drauf geschissen, echt.

Grillfest

Sowas von übertrieben!! So viel hab ich nicht mal früher in mich gestopft, als ich noch im fresswahn war. Sitze gerade im Bad auf der Badewanne, bei J.! Er schläft noch. Mir ist immernoch schlecht von gestern. Echt beschissen. Aber ich hab gesagt ich's ziehs eine Woche durch, schon allein deshalb,weil ich mir beweisen möchte, dass ich keine Essstörung habe. Dann eben heut ein bisschen weniger, aber die beschissene woche wird jz durchgezogen!! Heute einfach mal in den Tag reinleben. Morgen ins Stadion mit Daddy :)

Boyce Avenue

Süchtig nach dieser geilen Musik. Ich liebe sie einfach.
Gleich mit den Hunden raus, danach noch mehr Lieder runterladen - schick machen , nägel lakieren und dann ab in die Stadt. Buch ausleihen "Evermore" und dann noch ausgiebig nach Klamotten gucken. Danach direkt mit der Bahn nach M. fahren zur Abschluss-Grillfeier mit der Mannschaft. Irgendwie keine Lust, schon allein auf J. (ex-co-trainer) nicht. Zum Glück geht J. mit und danach kann ich bei ihm schlafen.. Samstag evtl 7 km joggen gehen, solangsam werde ich wieder süchtig danach, so eine phase hatte ich letztes jahr auch schon mal.

Ah, daddy hat gestern angerufen. Er hat noch eine Karte für mich Deutschland vs. Uruguai , Fußball :) Freu mich schon tierisch drauf :) ole ole... :-D

Boyce Avenue ♥ :*

Weekend =)

Endlich, heute nur 4 Stunden. 2 - Pädagogik/Psychologie, 2 - physik. Mathe entfällt, wheey. *daumen hoch*
Gestern Abend noch ewig aufgewesen. gefühlte 100 lieder runtergeladen. - neue lieblingsband. die halbe nacht noch ihre Lieder gehört. Boyce Avenue, echt tolle Band. Das eine Lied geht mir nicht mehr aus dem Kopf..."he's everything you want, everything you need...."

Heute Abend Grillfest in M. bei unserer ehmaligen Torfrau im Garten - juhu. Könnte auf einem 18. Geb. sein.

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miss you..

ich vermisse deine stimme. bekomme gerade wieder sowas wie ein gefühlsausbruch. super emotionales lied gefunden, angefangen zu weinen, bitterlich, erbärmlich. ich kann nicht ohne dich, bitte.. , wieso kannst du jetzt nicht einfach da sein. J. ich liebe ihn !!

Schon Donnerstag :)

Nicht mehr lang und diese doofe Woche is endlich rum.
Heute Informatikklausur und Theorieunterricht und morgen Abschluss-Grillfest mit der Mannschaft.
Ich hoffe mal ich kann mich beherrschen, wenn ich J. , unseren ehemaligen Co-Trainer sehe, dieses Arschloch. Ich hab so eine Wut auf den, wie nie.

Normaler Tag heute -`essenstechnisch - irgendwie ein gutes Gefühl :)

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am arsch von diesem anstrengenden tag. war echt extrem.
mit dem rad in die schule - von dort aus zur sporthalle - von der sporthalle nach K. zu J.- mittagessen - 6 km joggen - mit dem rad zurück nach B. .. berg hoch. kein einziges mal den bus benutzt heute und in der halben welt rumgedüst :D FINISHED. gleich noch mit dem hund raus - duschen und dann vor die Glotze, weeey :)

fühl mich vollgestopft - aber das ist mir egal ;) ((diese woche))
informatik übrigens ziemlich verkackt. sau schwierige aufgaben.. der hat sie doch nich mehr alle.

Hungern, Fasten, Verzichten, Versagen 

All das gehört für eine Woche der Vergangenheit an. Refeed-Woche mit meiner Zuckersüßen Zuckermaus :)

Hoffe es bringt was...! Wird schon., vorallem wird's erholsam. Endlich mal das essen, was man möchte, nicht im Überfluss, sondern alles in Maßen. Danach gehts weiter, so richtig!

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Gerade das perfekte Bild für meine Lage gefunden.

Finde keine überschrift. bleibt sie heute eben aus.

natürlich wieder zugenommen. wer häts gedacht? ich bin eben einfach zu dümm dafür, echt mal.
ich komm einfach nicht unter diese verdammte 61,6 -.- egal was ich tu.
heute nur 2 stunden, dann ins heim für schwererziehbare und jugendlichen mit besonderen auffälligkeiten.
perfekt. nur frühstücken, dort dann ein bisschen mittagessen und dann heim. je nach dem wie früh es ist, guck ich dass ich mir eine von den mädls schnapp und wir noch ein bisschen nach K. gehen und schoppen - wenn man schon mal dort is. ;) :D

morgens: 100 g naturjoghurt mit 30 g flakes
schule: käsebrötchen -.-
mittags: süppchen, paar nudeln mit soße, 1 stück kuchen -.-
abends:
(x) übungen von gestern
( ) 100 up and downs
( ) 500 hampelmänner!


Tag total verkackt. echt mal, gehts noch ? gleich übungen machen, hampelmänner bis zum kotzen... dann trainieren und morgen auf jeden fall joggen gehen!! evtl. auch mal 10 km laufen !
morgen aufjedenfall NICHT auf die waage - würde mich nur demotivieren.

morgen muss super werden. schule bis 14.45 Uhr. morgen evtl mal mit dem fahrrad zur schule. letzten 2 stunden sport. danach direkt mit dem fahrrad nach K. fahren, Fahrrad bie J. abstellen und 7 km joggen gehen. anschließend mit dem rad heim - duschen und ab in die fahrschule :D null zeit irgendwas in mich zu stopfen. sag zu mu, dass ich nach der schule zu julian geh .. dort esse usw. Sie wirds mir abkaufen und alles ist supi :)


 

ich brauche dich, süße ♥

Wunder

61,6 Juhu !!
Gestern noch bei 62,3 gewesen.
Bin ziemlich zufrieden. Heute muss es zwar besser werden - wirds auch, weil ich kaum Zeit daheim habe irgendetwas in mich zu stopfen.

Heute - Deutschklausur. Die Lehrerin weiß selbst nicht mal über was wir schreiben. "Irgendetwas kreatives". Na, juhu. -.-

morgens: 80 g naturjoghurt, 25 g fitnessflakes
schule: 100 g naturjoghurt, 50 g flakes, apfel
mittags: stück magere pute, 2 kartoffel-spinatsticks
abends: -
(x) 70 sit-ups; (x) 10 liegestütz, unterarmstütz; (x) 40 heckenscheren pro bein
(x) 1 1/2 St. Training durchziehn'

FUCK SVZ!!!

Morgen nur die ersten zwei stunden Schule, danach nach E. ins Heim für Schwererziehbare... von Pädagogig aus. Letztes mal hats da gebrannt und wir konnten nicht durchgeführt werden. Tja, morgen ist der Nachtermin, na super -.-
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Süße, sei stark.
Ich liebe dich.

Süße, ich find's nich gut, was du heute gemacht hast, gar nicht gut und das weißt du auch. Aber ich steh hinter dir, egal was passiert. Doch bitte versprich mir, dass es bei diesem einen Mal bleibt. Ich mach mir Sorgen !

:*

Anfang der Woche -.-

Wie ich es hasse.
Überhaupt, ich hasse diese scheiß abnehmerei. Schon wieder 200 g mehr. das gibts doch einfach nicht. ich esse doch schon sooo wenig.. und reiß mich ständig zusammen. gestern haben sie im garten noch kaffee getrunken dazu muffins gegessen. ich hab keinen davon angerüht... ich esse kaum was, hab ständig magenknurren und dann hab ich morgens zugenommen. I HATE IT.

morgens: 100 g naturjoghurt mit 30 g fitnessflakes.
schule: laugenstange
mittags: gemüse, salat, kleines mageres stück pute, 2 stücke hefezopf -.- SCHEIßE
abends: -
(x)100 sit-ups
(x) 30 unterarmstütz
(x) 50 heckenscheren pro bein
(x) 5 km joggen (durchgerannt, hätte weiter machen können)
(x) 2 L. mindestens


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hoffe, dass er sich heute nicht meldet... naja, eig. sollte ich mich ja melden, habs ja gesagt, dass ich es tu.aber es wirft mich einfach jedes mal so aus der bahn, wenn er sms schreibt oder wir telefonieren. mal sehn...

so, heute abend joggen ausgemacht. gehe mit j. 5 km durch den wald flitzen.
versuche es jetzt mal auf eine andere art. hab heute wieder mal ein bisschen fleisch gegessen, das letzte mal hatte ich ein tag danach 1 kg weniger. haha, schön wärs wenns diesmal wieder so ist :D

gerade noch in der stadt gewesen, block, patronen , neue ohrringe, mascara, kaugummi ohne zucker.

Ohrringe :)

Mascara :)

Sommer :)

Gerade erst von J. heimgekommen.
War zu faul alles mit dem Rad zu fahren, ich hasse nämlich generell das Fahrradfahren. Also von dort, ab dem Rathaus bis nach B. an den Bahnhof gefahren. Lauter geile Typen im Bus und ich Olle komm da mit meinem beschissenen Rad reingestolpert :D Am Bahnhof angekommen... gings dann nur noch bergauf. Ich hasse es einfach auf so einem beschissenen Berg zu wohnen !! Am schwitzen wie so ne kuh ... aber wenigstens hats mich nicht hingehauen. :D ;) scheeerz , haha. .., mensch süße, hatte total den schock, als ich das bild gesehen habe.

Heute morgen hats schon mal gut angefangen. Stillstand auf der Waage. Hatte schon kein Bock mehr was mit J. zu frühstücken. Hab ich halt ein Brötchen mit Marmelade runtergewürgt. Auf Ei und Nutella (verdammt nochmal ich LIEBE nutella) verzichtet. Es ist jetzt 13.30 Uhr und ich trau mich einfach nicht irgendetwas zu futtern. Zu schlechtes Gewissen, jetzt schon wegen dem Brötchen. Versuche heut den Rest vom Tag durchzuhalten, vielleicht zwischendurch mal ein Apfel oder ein paar Kirschen.
Mum und ihr Stecha sind schon oben im Garten, bin am überlegen auch hochzulaufen (BERG *aah*). Ruf aber erst mal an, ob sie schon gegrillt haben ... , weil wenn nicht, bleib ich schön hier :)

Gestern war ich noch mit J. im Media Markt... haben 2 Filme gekauft.. "Stichtag" und "Spurlos". Ständig hatte ich Filme ab 18 in der Hand. War schon am überlegen irgendeinen von diesen "volljährig-aussehenden-typen" anzusprechen und zu fragen ob sie mir den nicht zufällig kaufen könnten :D ..., dann aber doch nicht gemacht und brav den ab 16 mitgenommen :D

morgens: 1 brötchen mit marmelade & honig
mittags: -
nachmittags: halbe laugenstange, kirschen, 3 erdbeeren
abends: -
(x) die von gestern offen stehenden übungen
(x) 50 sit-ups

Süße , ich liebe dich :*

Samstag ♥

Yeeey .  600 g weniger
Ich glaub so ein Fastentag führ ich jetzt öfters ein :P

Heute jetzt bloß nicht übertreiben mit dem futtern, so nach dem Motto "heut kann ichs mir ja erlauben, nach dem tag gestern". Heute mal was frühstücken.. damit mein Körper was zu tun hat.

Anziehn, Armbändchen an und dann gleich mit Aqua-Maus gassi gehen :*
Scheiße, grad hab ich gehört, dass sie grillen will. Boah ich hau ab .. fahr nachher mit dem Rad zu J. oder so. Weg hieeer!

morgens: 150 g naturjoghurt + 40 g fitnessflakes
mittags: -
nachmittags: salätchen, käselaugenstange
abends: viel salat, mini stück fleisch
(x) 50 übungen vom training (liegestützposition-ball hochwerfen, abwechselnd links-rechts fangen)
(x) 100 sec. bauchmuskeln
(x) 50 sit-ups
(x) 30 heckenscheren pro bein

stress mit der mudda. eingeschlossen im zimmer - musik vol. = 2000000. ich will sie weder sehen noch hören. frag ich sie vorhin so, ob sie doch noch eine forelle für J. und mich auftauen könnte (fisch is besser als fleisch). meinte sie: nein, das hättest du früher sagen müssen, dass ihr mitgrillen wollt, für dich kann ich noch eine auftauen für ihn nicht..! schreiend in mein zimmer gelaufen - tür so zugehauen, dass ich mir danach direkt sorgen um mein spiegel gemacht hab. nagut, dann verweiger ich eben das essen. meinte dann zu ihr = wenn er nicht darf, geh ich auch nicht mit. so , basta! beschissene situation für sie, weil sie mich am liebsten mit fressen vollstopfen würde :D  WELL DONE

Depressionen

wegen der scheiße gestern - heute 1 kg mehr !
das gibts doch nicht - 62,5.
gefühlte 1000 mal auf die waage gestellt und gehofft, dass sie nur rumspinnt. -.-

tja, war wohl nichts. ich bin nun mal zu nichts fähig.
heute gibts nichts. egal ob ich im training versage...
ich hasse mich einfach - meinen bauch, meine beine, meine oberarme, meine hüfte, ja, vorallem meine hüfte !
es muss weiter gehen ! ich darf mich jetzt nicht kurz vorm 1. "etappenziel" hängen lassen.
bis sonntag wollte ich eig. 60 wiegen.
- das kann ich ja jetzt wohl vergessen.

morgens: -
schule: -
mittags: -
abends: -
(x) 4 L. wasser 
(x) 150 sec. bauchmuskelübung
(x) 50 unterarmstütz , 50 liegestütz


Fühle mich gut, mein Maagen ist leer, er knurrt und kluckert - ein himmlisches Gefühl. Gerade erst heimgekommen, hatte noch den letzten Kontrolltermin wegen den W-zähnen. Von der Schule aus dort hingelatscht (25 min.) in der prallen Sonne mit meiner assi schweren Schultasche. Von dort aus dann heimgelaufen (30 min.) nur den Berg hoch. Anstrengend wie sau, aber irgenwie hab ich mich so leicht gefühlt... Zu Mu gesagt ich hätte Kopf und Rückenschmerzen. Ich hab mich jetzt ins Bett verzogen - ist ja schließlich fasten angesagt ! Ich ziehs knall hart durch - hoff ich :D
Auf meine Süße warten ♥

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Fasten geglückt.
Armband gefunden :) , insgesamt 11 €.. gerade alles eingefädelt, perfekt. extra symbole gekauft... auch eins für sie, damit ich immer an sie denke, auch , wenn wir nicht schreiben. :*

Libelle , Schutzengel, Herz, Feder (federleicht)

Herzchen, für SIE  :*

Schlecht !!

schlecht vom fressen.
zu viel, zu viel, zu viel !

ich hasse mich so dafür.
morgen FASTEN !!!
seh ich den tag eben als refeed-day an. morgen gibts NULL. - kein apfel, nichts!
versuche 4 L zu trinken ! wird schwierig aber ich wills schaffen.

hab mich heute total gehen lassen. gefuttert wie nie! in der schule 0 durchgehalten mittags genauso nicht und als ob das nicht schon genug wäre, jetzt nach der fahrschule nochmal versagt.
morgen wieder training, na hoffentlich wirds richtig hart ! (und ich brauch mir morgen gar nicht einzureden "ach, ich muss doch was essen - ich geh schließlich trainieren, da brauch ich kraft" so ein quatsch, .. heute hab ich mir genug "kraft" angefressen.

meine mu heute mittag im garten zu meiner oma "sie kocht sich momentan selbst, ist wieder auf ihrem abnehm-trip". komm ich nach der schule auch hoch in den garten... kein "hallo" von meiner oma, sondern "bist du magersüchtig?" whaaat ? spinnen die ? ich bin ein wandelndes stück fett, nicht mehr und nicht weniger! gut, ich hab am oberkörper ziemlich abgenommen, aber ich bin noch lang nicht dünn oder schlank. FETTWAMPE

Strafe für diesen beschissenen Tag
(x) 24 st. fasten
(x) 50 liegestütz
(x) 50 unterarmstütz
(x) 100 bauchmuskelübungen
(x) 100 heckenscheren pro bein !
(-) 5 minuten "flieger"
(x) 1,5 st. training knall hart durchziehen


Dabei - anhören !!!!! Zwar nicht  meine Lieblingsmusik, aber der Text passt perfekt!

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grad dabei v. die meinung zu sagen.
er nervt einfach so übelst... das muss aufhören!!!