Au !

Schultergelenk entzündet.
Wie das passiert ist ? - Wüsste ich auch gerne.
Arm kann ich fast nicht mehr bewegen.

Trotzdem:
Ajugend: 36:19
Damen: 23:22
- 2 x g e w o n n e n ♥

Freitag - Trainiert - gefeiert
Getrunken - geschlafen - gegessen
V. und ich haben bei S. geschlafen.
Momentan sind wir wieder ganz dicke miteinander :)

Samstag: Süßigkeiten, Brötchen, Spite, Cola, Spaghetti, Wurstsalat
--> zum Glück mussten wir um 14 Uhr zum Spiel
Heute morgen dann die große Überraschung
68 kg --> 3,5 kg abgenommen ♥

---------------------------------------------------------------------

Chinchillas kommen heut zur Züchterin zurück. Herzschmerz :( Aber es ist besser so.
Gestern hatte ich nach den Spielen ein Date. M.!
Er ist schon 28 aber den Altersunterschied merkt man kaum.
Mal sehen wann wir uns wieder sehen. Freu mich schon :)

Achja, seit gestern sind wir offiziell Meister 12/13 :)

to starve

Knurren, Gluckern, Brummen ..
Hunger !
Wie lange hatte ich dieses Gefühl jetzt schon nicht mehr?
Eine gefühlte Ewigkeit ist das her.

Freitag:
9.00 Uhr : 1 1/2 Brezel + 1 Ei
15.00 Uhr: 1 Banane

68,7

To keep calm

2 kg weg !
Es geht weiter - keep calm !

morgens: halbes Brot mit Lachs
schule: 1 Karotte 2 Äpfel
mittags: 1 veg. Küchle + 10 Nudeln, Karottensalat
abends: -- Training

Schäme mich so.
Schwimmring, Schenkel, Speckgesicht!

Tag 2

Entschluss gefasst schon seit gestern jetzt endlich abzunehemen.
Samstag hab' ich ein Date. Bis dahin will ich bei 68 kg sein !
Es sind 3 kg - 1 kg ist schon weg !

Ich schäme mich. Ich schäme mich so für meinen Körper :'(

Rausgerissen, weggeworfen...

Das ist die Kurzfassung der letzten Wochen.
Ich funktioniere. ABI steht vor der Tür.
Mein Kopf, voller Informationen.

Schule, Lernen, Training, Schlafen.
Schule, Lernen, Training, Schlafen.
.
.
.

Mit D. is nich mehr.
Es war schwer, aber ich habs geschafft ihn größtenteils zu vergessen :)
Bald ist er nicht mal mehr mein Co-Trainer ;)
Das Leben geht weiter,
leider.

Love is like a butterfly which you cannot catch, if you sit down quietly it may come to you.

Der Titel sagt einfach alles.

Ich hab nicht locker gelassen, obwohl ich teilweise am Ende war. 

Jetzt habe ich gemerkt, dass Druck einfach gar nichts bringt.

Schließlich kann ich einfach nicht ohne ihn.

Hab die Füße still gehalten und abgewartet was passiert.

Seitdem wir uns wieder vertragen haben, läuft einfach alles super.

Er hat sich irgendwie total verändert...Ist total lieb zu mir.

Vor M., meinem Trainer wollen wir uns nichts anmerken lassen.

Schließlich ist er noch für ein paar Wochen mein "Co-Trainer".

Meine Mum weiß ja sowieso bescheid.

Ich rede momentan echt über alles mit ihr. 

Dass er so alt ist, findet sie zwar komisch, aber wo die Liebe hinfällt... :)

Every day, every night. I wanna see you baby, standing by my side.

No matter what happens, I can't let you go.

I'm accustomed to you, you're a part of my life. 

Everything I told you honey, I've nothing to hide.

If the worst come to the worst, I gonna hold you !

I swear I will allay your doubts and sure I love you more

to retrieve your affinity.

Kiss my lips, touch my hand. My heart is pumpin',

have a feeling that I've never felt.

It's not only a traffy, you're the only one for me.

love, oh love..

Spät, aber besser verspätet als nie.

Frohes Neues :)

2013, Jahr der Veränderung.

In ein paar Monaten/Wochen steht's ABI an.

Was danach los is, weiß ich nicht.

Studium ? Ja!

Was ? Keine Ahnung!

..Kommt Zeit, kommt Rat.

-------

In Sache D. hat sich kaum etwas verändert. 

Zwischenzeitlich war ich sauer, aber das hat sich mittlerweile geklärt.

♥

Abnehmtechnisch bin ich sozusagen "stehen geblieben".

Training beginnt jetzt wieder und dann kanns weiter gehn!

Stay tuned !

Mama

Ich weiß noch wie ich sie gehasst habe. Wie ich über sie geschimpft und sie teilweise behandelt habe. Ich war jung und dumm. Jetzt weiß ich, dass es wahrscheinlich ein Fehler war zu Papa zu ziehen. Ich vermiss' sie so. Die Nachmittage, die ich momentan bei ihr verbringe. Sie kümmert sich eben um mich. Meinem Dad ist alles egal, meine Noten, wo ich schlafe, wie viel ich trinke, ob ich kiffe, wann ich heimgehe. Dummerweise war das genau das was ich immer wollte. Freiheit ! Das machen können was ich möchte. Mittlerweile merk' ich, dass das gar nicht so "mega" ist wie ich mir das vorgestellt habe. 

Donnerstag war ich bei ihr und erst jetzt merk ich, was sie alles für mich getan hat/tut. Erst jetzt merk ich, was mir alles bei Papa fehlt. Erst jetzt merk ich, wie schön es doch eigentlich bei ihr war und wie schlecht ich immer alles geredet habe. Erst jetzt merk ich, was ich damit alles kaputt gemacht habe :((

Seit ein paar Wochen geht das jetzt schon so, dass wir uns einfach so gut verstehen und ich mehrmals die Woche nach der Schule bei ihr bin. Immer wenn ich allein daheim bin, merk ich wie sehr sie mir fehlt. 

Mama 

Wochenende, mal wieder.

Sie bestehen momentan nur noch aus Alkohol, Handball, rauchen und seit neustem aus Drogen.

Seit ich damals mit A. schwer unterwegs war, hab ich eig. nichts mehr genommen.

Aber momentan ist mir einfach alles sowas von egal. 

Sitze jetzt auch noch direkt an der Quelle. 

A. brauch' ich dafür nicht mehr. Soll er dran verrecken, is er sowieso schon halb!

Tagesablauf.

Faul auf der Haut rumliegen. Kippen holen.

Bei den Damen aushelfen, Herren zuschauen.

Vortrinken, rauchen, weed ... disco -.-

Heute lass ich's eskalieren wie schon lang nicht mehr.

V. is mal ausnahmsweise nicht dabei. Ich kenn die Leute kaum.

Hab' nichts zu verlieren :D

:'(

klick

Im Leben kann es einer der härtesten Rückschläge sein, dass, wenn man mit jemandem sehr viel Zeit verbracht hat und von dem man geglaubt hat, dass er einem etwas bedeutet. Wenn dann mal der Moment kommt, wenn's drauf ankommt und wo man sagt "Hey hier bin ich" ..jetzt..jetzt geht's mir nich' so gut. "Hier bin ich" und dann ... is er nicht mehr da und man hat immer geglaubt, dass man vielleicht für den anderen was  besonderes is und irgendwann merkt man, ok, vielleicht war das nur die Hoffnung und vielleicht war das nur der Wunsch, dass man dem anderen so viel bedeutet.

...und dann merkt man, dass es nich so is und dann tut das vielleicht sehr, sehr weh.


Philipp Poisel ♥

Du hast gekocht, es gab Steine.

Die liegen jetzt in meinem Bauch.

Sie sind schwer, ich bin alleine.

Bitte, wer, schneidet mich auf ?

Du bist haushoch am Horizont

ich seh dich an beim Näherkommen.

Seh wie du bist und wie wir sind

dass wir nicht zufrieden sind.

Ich kann nicht mit und nicht ohne dich

Doch vor allem nicht ohne dich!!

Ich Steine, du Steine

Hänger !

Ich lass mich gehn. 

Könnte kotzen, echt.

Aber von vorn. 

Freitag Abend mit V. nach dem Training in so eine Wirtschaft gegangen.

Ihre Eltern und sie haben Rumpsteak gegessen, ich wollte eig. nichts.

Doch dann hab' ich doch nen Salat gegessen (abends um 20.15).

Das darf doch nicht wahr sein.

Samstag war ich zuhause, GEFRESSEN.

Abends dann wie schon erwähnt auf den Weihnachtsmarkt, 1. Herren und danach zur Nikolausparty.

Wie ich schon vermutet hab' war es keine gute Idee dort hinzugehen.

D. war auch dort. Die Herren, ein paar von den Damen und auch noch welche, die ich von Fasching kenne (leider)

Alle dicht!

Und wie hät's auch anders sein sollen, hab ich mit einem von den Herren rumgemacht.

D. hats gesehn'. 

GLÜCKWUNSCH an mich selbst. Verkackt.

Damit werd' ich jetzt wohl wochenlang aufgezogen.

..und JA, es ist mir durchaus klar, dass das nicht hätte sein müssen.

Was soll's.

End' vom Lied war dann, dass ich doch mit D. heim bin und bei ihm geschlafen hab.

Als V. später kam, hat er sie direkt wieder rausgeschmissen. 

Den Rest vom Tag nur so vor mich hin vegetiert.

Kopfschmerzen, Übelkeit. Das volle Programm eben.

??

Everyone wants happiness, nobody wants pain. 
But we can't see a rainbow without any rain ♥

Enttäuschung - 65,2 kg -.-

Ich weiß einfach nicht was ich falsch mache :(

Kommt evtl. vom Bewegungsmangel der letzten Tage. 

Heute geht's wieder in die Schule und abends ins Training. 

Kann mich nicht ewig so hängen lassen und nur rumgammeln.

Wochenende:

Kein Spiel, weder A-jugend noch Damen.

Samstag ist Nikolausparty.

D. hat mich gefragt ob ich mit ihm hingehe

- Ähm, nein ?!

(Seine Mannschaft ist dabei, wozu braucht er mich dann bitte?)

V. wollte erst auch nicht hin.

Gestern ruft sie mich an, ob ich nicht doch Lust hätte da am Samstag hinzugehen.

Ich glaub das ist keine so gute Idee, aber naja, dann gehen wir da halt hin, mein Gott.

Solangsam macht es mir nichts mehr aus, dass er mich nicht "will".

Er schreibt mir zwar ständig, frägt wies mir geht als ich krank war, 

ob ich mit ihm auf die Party geh, weil er mich gern dabei hat usw. 

bla bla bla

Ich denk mir dabei gar nichts. 

Hoffnungen brauch ich mir ja sowieso keine mehr machen ;)

Laing ♥ 

Immernoch krank.

Kaum etwas gegessen.

Dienstag: 2 Toast, 1 Teller Suppe, 1 Eiweißbrot

Mittwoch: 3 Toast

Donnerstag: 1 großes Brot (musste ich)

Bin seit Dienstag nicht zuhause. 

Dienstag auf Mittwoch bei Oma gewesen

und Mittwoch auf Donnerstag bei Mama. 

Mama bekommt schon wieder ihre Hänger von wegen

 "Du isst die ganze Scheibe Brot. Damit das klar ist.!"

Heute Abend gibts die letzte Antibiotikumtablette.

Morgen gehts wieder in die Schule damit ich abends ins Training kann.

Heute morgen hab' ich mich auf ihrer Waage gewogen.

Wundert mich, dass Waagen so verschieden sein können.

64,7 kg stand dort, wobei ich davon ausgehe, dass ich weniger wiege.

Mama geht jetzt gleich zum Standesamt (meine Tante heiratet)

Ich komm später nach, d.h. ich bin allein bis um 15 Uhr und kann fasten.

Später gibts "Kaffee und Kuchen" bei Oma. 

Werd 'nen Kaffee trinken. 

Basta!

Achso ja, fast hät' ichs vergessen.
Happy Nikolaus :D
IceWatch (schwarz) und Handschuhe, die auf 'nem Touchscreen funktionieren, von Mama :)♥

64,8 Es geht voran.

Hoffentlich bleibt das auch so.

Ich muss nur dran bleiben und nicht wieder den Mut verlieren.

KRANK

Richtig richtig krank.

Hoffentlich wirds morgen besser.

Mit zwei Tagen Verspätung nun doch bei 65,1 kg angelangt ♥

Lag wohl an den zwei Spielen gestern :)

Das ist der Beweis, dass Sport beim Abnehmen hilft :D

A-Jugend - 47:17 gewonnen
Damen - 20:21 verloren
Jeweils 7 Tore gemacht.
War eigentlich ganz okay. :)

2 Toasts, Zwieback, Joghurt und Obstsalat gegessen.
bisschen viel, aber bei 2 Spielen musste ich ein bisschen was essen.

------

Unsere 1. Herren spielen heute auswärts.
Fahr später mit V. dort hin, bin mal gespannt.

Gestern Abend war ich noch bei ihm,
er hat sich total daneben benommen.
Hat sich über alles lustig gemacht.
Was ich auch gesagt hab', er hat gelacht und es ins Lächerliche gezogen.

Um 2 nachts hab' ich meine Jacke genommen und bin einfach heimgefahren.
Der kann mich mal.
Arsch!

Donnerwetter im Kopf, Massaker im Herz.

Zu viele Möglichkeiten, zu wenig Meinung. 

Das Gute daran ist, dass du irgendwann an all dem wachsen wirst.

Aber bis es soweit ist, musst du bluten.

Manchmal, mitten am Tag, lässt du alles fallen, auch dich.

Auf den Boden, in die Kissen, damit du keine Kraft mehr brauchst zum Stehen.

Existieren ist anstrengend, manchmal sogar lästig.

Die Zeit hört niemals auf zu rasen und meistens überholt sie mich.

Wegrennen gilt nicht.

Bloß Vergraben, das ist ab und an erlaubt.

Tim Bendzko

A certain darkness is needed to see the stars

Looking forward ;)

Klarheit, bin zufrieden.

Endlich weiß ich was er will, bzw nicht will.

mich :-)

Das ist okay für mich, bin's gewohnt.

Successfully suppressed feelings :)

"Stell dich nicht so an", würde meine Mum jetzt sagen

.. wo sie recht hat, hat sie recht.

----

Ab jetzt wird nach vorne geschaut.

Das JETZT zählt.

Obstsalat, Gemüse, 1 Brötchen mit Streichkäse, Joghurt....zu viel. 

Wenn ich so weitermache wird das nie was.

Morgen ist Freitag, endlich Wochenende.

Kopf frei bekommen, mal wieder so richtig betrinken.

vergessen, für ein paar stunden :)

Bald ist Weihnachten. 

Ich will Schnee !

"Warum hast du Freitag (Kino) nichts zu mir gesagt, dass es dir mit der Situation schlecht geht?"

"Ich wollte die Stimmung nicht kaputt machen. Ich bin gern mit dir unterwegs 

und wollte nicht dass das vorbei ist..deshalb war ich ruhig"

"Ich bin auch gerne mit dir unterwegs. Gar nichts wäre vorbei gewesen"

"Ja aber vielleicht hättest du mir den Vogel gezeigt"

"Hätte ich nicht"

Ein Funken Hoffnung ?

Lieber mal nicht zu viel erwarten, dann kann man auch nicht zu sehr enttäuscht werden.

Bus: Aus dem Fenster gestarrt. Wie aus heiterem Himmel kamen mir die Tränen.

Ich will nicht so schnell aufgeben, auch wenn es mich irgendwo kaputt macht.

--------

Nicht viel gegessen.

Bei Oma bisschen Linsensuppe, 2 Löffel Joghurt.

Hab dann gesagt, dass er mir nicht schmeckt.

Bei Mama, Kuchen dankend abgelehnt. 

Bin dann lieber gegangen als sie meinte sie habe Hunger, ob wir uns denn was zu essen machen.

Training war anstrengend.

Hab' mich schlapp gefühlt.

So wie damals als ich am Abnehmen war.

Vielleicht liegt es aber auch daran, dass ich Freitag Training, Samstag und Sonntag ein Spiel, Montag und Dienstag Training hatte. 

Tee trinken, Buch lesen (scharfe Stiche) und ab in die Koje.

Morgen Bioklausur, let's fetz, ich kann gar nichts :-D

Continue...

65,7

Noch 700 g bis zum ersten Ziel. 

Das wird ja wohl bis Samstag zu schaffen sein.

Ich fühle mich nach wie vor fett und ekelig. 

Ich könnte weinen, wenn ich daran denke wie lange es noch dauert bis ich mein Ziel erreicht habe.

Es muss schneller gehen. 

Mehr Sport, weniger Nahrung !

Angst vor dem was kommen wird :(